ފީޗާރ ޚަބަރުކޮންމެ ދުވަހަކު 30 މިނެޓު ކަސްރަތުކުރުމަކީ ހަނދާން ރަނގަޅުކޮށްދޭ ކަމެއް: ދިރާސާ
ބައިސްކަލުގައި ނުވަތަ ހިނގާފައި ވަޒީފާއަށް ދާ މީހުންނަށާއި، ދުވަސް ފަށާއިރު ކަސްރަތު ކުރާ މީހުންނަށް، ހެލިފެލިވެ އުޅުމުގެ ފައިދާތައް އެނގެއެވެ. ސައިންސްވެރިން ދެކޭގޮތުގައި ކަސްރަތު ކުރުމަކީ އޭގެ ފައިދާ ހަމައެކަނި އެއްދުވަހަށް ލިބޭ ކަމެއް…
